Kurs 68: QiGong und Hatha-Yoga
QiGong und Hatha-Yoga, zwei meditative Bewegungsformen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, die Gesundheit fördern und erhalten, Nervosität abbauen und Vitalität bringen. – Für Menschen jeden Alters, mit und ohne Erfahrung. Bitte Wolldecke, Iso-Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Dauer: 10 x 90 Min., einmal wöchentlich
Beginn: Mittwoch, 31.8.2005, 19:30 Uhr
Gebühr: 34,00 Euro
Ort: DRK-Heim, Papenwisch
Teilnehmerbegrenzung: 12
Leitung:
Monika Graetz-Hoffmann-Berghahn
und Susanne Sander